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Comprar aceitunas aliñadas, estilo casero, las de toda la vida. Nuestra región tiene un clima privilegiado para la producción de aceitunas y una gran tradición en la fabricación y comercialización de este alimento.   Las aceitunas son aliadas de nuestra salud. De ellas se obtiene el aceite de oliva, uno de nuestros superalimentos. Oro líquido pr...

Comprar aceitunas aliñadas, estilo casero, las de toda la vida. Nuestra región tiene un clima privilegiado para la producción de aceitunas y una gran tradición en la fabricación y comercialización de este alimento.   Las aceitunas son aliadas de nuestra salud. De ellas se obtiene el aceite de oliva, uno de nuestros superalimentos. Oro líquido preciado en el mundo entero y base de una de las dietas más importantes del mundo, la mediterránea. Entre otros beneficios: - Son muy buenas para las personas que tienen anemia, por su alto contenido en hierro. (Las negras contienen más que las verdes) - Previenen enfermedades cardíacas y del aparato circulatorio, que son ricas en grasas insaturadas y regulan los niveles de colesterol. - Ayudan a mejorar nuestras defensas, al contener vitaminas A y C. - Tienen mucha fibra, para ayudar a regular el intestino y contra el estreñimiento. - Contienen vitamina E (100 gramos de aceitunas nos aportan 3 mg). La cantidad diaria recomendada de vitamina D, es de 12 mg al día.

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